ホーストレッキング

乗馬がもたらす意外な効果を知っていますか？乗馬＝運動、痩せる、ダイエットというイメージが強いかもしれませんが、乗馬にはたくさんの期待できる効果があります。乗馬がもたらす効果について詳しくご紹介していきます

流行りの外乗・ホーストレッキングとは？初心者、未経験者でもできるのかどうか？必要な持ち物や服装は？ 外乗・ホーストレッキングに関する疑問や情報、楽しめるコツを分かり易く解説しました。